Coaching Co-Activo es una apuesta por la plenitud vital de cada ser humano. Un coach no te dice lo que tienes que hacer. Un coach tiene preguntas para ti y te lanza a explorar nuevos territorios. En coaching somos valientes y creemos en el enorme potencial del ser humano para la plenitud y la felicidad. ¿Y...

“Nacemos inocentes. Sin emociones mezcladas, sin dudas, sin miedos, sin mentiras. Llegamos para descubrir, luminosos y coherentes.” Elsa Punset Te invito a dedicar esta primavera a DESCUBRIRTE como nunca lo has hecho antes, a mirarte en el espejo más transparente, para ver lo que quizá hasta ahora no...

“El verdadero primer amor es el amor por ti misma” Quizá estás en uno de esos momentos en los que la gente cree que todo te va bien, y les parece que tienes una vida estupenda, pero tú te sientes frustrada, bloqueada, confusa o incluso vacía....

Me encanta esta frase: “El primer mejor momento para plantar un árbol era hace 20 años. El segundo mejor momento es ahora.” Me recuerda que la vida siempre nos está ofreciendo un comienzo fresco y nuevo cada día, una oportunidad. La oportunidad de enamorarte de...

“SI NO TIENES TIEMPO … NO TIENES VIDA” ¿Te sientes a veces “atrapada” en tu vida, en tu agenda? Las mujeres estamos pagando un precio muy alto en términos de serenidad, felicidad, libertad y alegría por esta enorme capacidad que tenemos (y que nos juega malas pasadas)...

“Hay una vitalidad en ti, una fuerza vital, una energía, que a través de ti se convierte en acción. Y, puesto que sólo existirá alguien como tú en todos los tiempos, esta expresión es única. Y si la bloqueas, nunca existirá a través de ningún otro medio,...

[caption id="attachment_16161" align="aligncenter" width="400"] Si nada cambia… NADA CAMBIA[/caption] En mi propia vida está habiendo grandes cambios, de los que te hablaré en breve porque siento que mi experiencia te puede inspirar y ayudar. Intuyo que estoy a punto de un gran salto en muchas áreas...

Es Enero y estoy escribiendo este artículo sentada al sol de mi terraza. La luz es hermosísima, esta luz del Mediterráneo que nos acompaña siempre, y sólo se oyen los pájaros, y los niños jugando en la calle. Me gusta ver esta primera semana del...